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2020/09/27 練習コース(案) 先端大学~軽海~阿手~鳥越 - サイクルショップみなみ yuta

2020/09/25 (Fri) 15:32:27

コース上トンネルありますので必ずフロントライト&テールライト(orリフレクター)の装着お願いします。
休憩時、コンビニ立入時にはコロナの感染対策にマスクの着用お願いします。

西金~R157~天狗橋~先端大学~軽海西ファミマ(休)~県道165号~金野町交差点(左折)~尾小屋~県道109号~阿手町(峠頂上小休止&合わせ)~大日ダム裏回りルート~県道44号~鶴来7-11(休)~以降少人数で帰路へ~

コース詳細↓
https://connect.garmin.com/modern/course/43115723
距離80km 獲得標高570m

お店前に6時集合~6時30分スタート
各休憩ポイントに先着した人で余裕のある方は、引き返し最後尾の人のところまでお迎えへ~

雨天時は中止です。路面が濡れている場合も中止の場合が有ります。

Re: 2020/09/27 練習コース(案) 先端大学~軽海~阿手~鳥越 - yuta

2020/09/27 (Sun) 05:40:11

雨天のため。本日の練習会は残念ながら中止といたします。

2020/09/20 練習コース(案) 倶利伽羅~天田峠~内山峠~金沢井波線~田上 - サイクルショップみなみ yuta

2020/09/18 (Fri) 14:35:43

先週のコースをスライドいたします。
コース上トンネルありますので必ずフロントライト&テールライト(orリフレクター)の装着お願いします。
休憩時、コンビニ立入時にはコロナの感染対策にマスクの着用お願いします。

西金~鳴和(左折)~森本~旧8号線~倶利伽羅源平の郷(休憩)~天田峠(合わせ)~埴生北ファミマ(休憩)~県道274号~末友(右折)~内山峠~内山峠すぎてからの旭日野菜出荷場(合わせ)~宮野町(左折)~古屋谷(右折)~二俣~金沢井波線~ごみ処理場上激坂ルート~俵~田上本町北ローソン(休憩)~以降は少人数グループにわけて帰路へ

コース詳細↓
https://connect.garmin.com/modern/course/38640034
距離73㎞ 獲得標高800m

お店前に6時集合~6時30分スタート
各休憩ポイントに先着した人で余裕のある方は、引き返し最後尾の人のところまでお迎えへ~

雨天時は中止です。路面が濡れている場合も中止の場合が有ります。

2020/09/13 練習コース(案) 倶利伽羅~天田峠~内山峠~金沢井波線~田上 - サイクルショップみなみ yuta

2020/09/11 (Fri) 15:43:31

コース上トンネルありますので必ずフロントライト&テールライト(orリフレクター)の装着お願いします。
休憩時、コンビニ立入時にはコロナの感染対策にマスクの着用お願いします。

西金~鳴和(左折)~森本~旧8号線~倶利伽羅源平の郷(休憩)~天田峠(合わせ)~埴生北ファミマ(休憩)~県道274号~末友(右折)~内山峠~内山峠すぎてからの旭日野菜出荷場(合わせ)~宮野町(左折)~古屋谷(右折)~二俣~金沢井波線~ごみ処理場上激坂ルート~俵~田上本町北ローソン(休憩)~以降は少人数グループにわけて帰路へ

コース詳細↓
https://connect.garmin.com/modern/course/38640034
距離73㎞ 獲得標高800m

お店前に6時集合~6時30分スタート
各休憩ポイントに先着した人で余裕のある方は、引き返し最後尾の人のところまでお迎えへ~

雨天時は中止です。路面が濡れている場合も中止の場合が有ります。

Re: 2020/09/13 練習コース(案) 倶利伽羅~天田峠~内山峠~金沢井波線~田上 - yuta

2020/09/13 (Sun) 05:12:53

現在の路面は少しウエットでまだ雨は降ってませんが午前中は雨天予報のため。本日の練習会は中止といたします。

2020/09/06 バイク練習コース(案) 医王ダム~桜が池~刀利ダム - サイクルショップみなみ yuta

2020/09/04 (Fri) 15:26:09

今回は桜ヶ池に行きます。

ボトルはダブルボトル推奨です。(片方はスポーツドリンク、片方は水で頭から被って冷却するなど)
細めな補給で熱中症を防ぎましょう。
コース上トンネルありますので必ずフロントライト&テールライト(orリフレクター)の装着お願いします。虫よけ対策もお願いします。
休憩時、コンビニ立入時にはコロナの感染対策にマスクの着用お願いします。

西金~石引1丁目~鈴見~角間~金大中央交差点(直進)~清水田島トンネル~県道27号金沢井波線~医王ダム~県境 野菜直販所(合わせ・お迎え)~法林寺(左折・誘導要)~福光道の駅(休憩)~才川七(直進)~桜が池(休)~県道10号線~刀利ダム(合わせ&休止)~県境~芝原バス停前(合わせ)~県道10号~朝霧大橋~田上本町北ローソン(休憩)~山環~西金

距離74㎞

https://connect.garmin.com/modern/course/41514018


休憩or合わせポイント
20㎞ (合わせ・お迎え)金沢井波線県境 自販機・トイレ有ります。
27㎞ 福光道の駅 9時前に着く予定ですのでお店はやってません、自販機・トイレ有り
38㎞ 桜ヶ池 自販機・トイレ・おにぎり、ソフトクリームなど有り
49㎞ (小休止)刀利ダム トイレ有り
57㎞ (小休止or合わせ)芝原バス停前 自販機(湯涌観光協会前にあり)・トイレ有り
65km 田上本町ローソン

お店前に6時集合~6時30分スタート
各休憩ポイントに先着した人で余裕のある方は、引き返し最後尾の人のところまでお迎えへ~

2020/08/30 バイク練習コース(案) 大日ダム往復コース - サイクルショップみなみ yuta

2020/08/28 (Fri) 13:06:53

大日ダム往復コースです。
一向一揆の里では自販機で水分のみ補給可能です、お店は時間が早いのでまだやっていません。各自で補給食を持参してください。
大日ダムへは行きは左回り(県道44号)帰りは旧大日スキー場県道109号からの裏道ルートで設定しました。

ボトルはダブルボトル推奨です。(片方はスポーツドリンク、片方は水で頭から被って冷却するなど)
細めな補給で熱中症を防ぎましょう。
コース上トンネルありますので必ずフロントライト&テールライト(orリフレクター)の装着お願いします。
休憩時、コンビニ立入時にはコロナの感染対策にマスクの着用お願いします。

バイクコース
西金~国道157号~鶴来7-11前交差点(右折、休憩なし)~県道44号~別宮北(右折)~一向一揆の郷(休憩)~大日ダム(左回り)~大日ダム奥水飲み場~旧大日スキー場横県道109号~鶴来7-11orローソン(休憩、人数多い場合はコンビニは分散すること)~西金へ


コース詳細↓
https://connect.garmin.com/modern/course/41016958
距離77㎞

お店前に6時集合~6時30分スタート
雨天時は中止です。

2020/08/23 練習コース案 鶴来~鳥越~瀬女~一里野スキー場 - サイクルショップみなみ yuta

2020/08/21 (Fri) 17:07:37

ボトルはダブルボトル推奨です。(片方はスポーツドリンク、片方は水で頭から被って冷却するなど)
細めな補給で熱中症を防ぎましょう。
コース上トンネルありますので必ずフロントライト&テールライト(orリフレクター)の装着お願いします。
休憩時、コンビニ立入時にはコロナの感染対策にマスクの着用お願いします。

暑さもありますのでキツイ方は瀬女まででもOKです。

西金~国道157号線~鶴来コンビニ前交差点(2段階右折休憩無し)~県道44号~鳥越~木滑(右折)~瀬女道の駅(小休憩)~一里野スキー場(休憩)~木滑(左折)~鳥越~県道44号線~鶴来7-11orローソン(休憩)~少数グループにわかれて西金へ

コース詳細↓各自チェックしてください。
https://connect.garmin.com/modern/course/40473522
距離85㎞

お店前に6時集合~6時30分スタート
各休憩ポイントに先着した人で余裕のある方は、引き返し最後尾の人のところまでお迎えへ~

雨天時は中止です。路面が濡れている場合も中止の場合が有ります。

練習コース案 内川小中学校下(左折)~湯涌県道209号~医王の里~(夕霧峠) - サイクルショップみなみ yuta

2020/08/15 (Sat) 09:39:22

ボトルはダブルボトル推奨です。(片方はスポーツドリンク、片方は水で頭から被って冷却するなど)
細めな補給で熱中症を防ぎましょう。
コース上トンネルありますので必ずフロントライト&テールライト(orリフレクター)の装着お願いします。
休憩時、コンビニ立入時にはコロナの感染対策にマスクの着用お願いします。

医王の里までの山岳コースに設定しました。
オプションで余裕のある方は夕霧峠までどうぞ、キツイ方は見上峠(医王山スポーツセンター)まででもOKです、ショートカットする方は必ず私か、他の方に連絡してください。
オロロも湯涌からの県道209号、医王の里近辺で出ると思われますので各自虫よけ対策をお願いします。

西金~寺町一(右折)~内川小中学校下(左折・誘導要)~埋文(右折・誘導要)~辰巳ダム(左折・誘導要)~金沢学院高校横ローソン(休憩)~林道湯涌犀川線~県道209号~見上峠~医王の里(休憩)~(オプション夕霧峠)~俵~田上北3丁目ローソン(休憩)~西金

コース詳細↓各自チェックしてください。
https://connect.garmin.com/modern/course/39952141
距離50㎞

お店前に6時集合~6時30分スタート
各休憩ポイントに先着した人で余裕のある方は、引き返し最後尾の人のところまでお迎えへ~

雨天時は中止です。路面が濡れている場合も中止の場合が有ります。

有峰林道ライド kitano

2020/08/07 (Fri) 18:11:00

FBの内容をこちらにも貼ります。
お盆休みに有峰林道とその周辺を走ります。
8月13日(木)早朝4時に金沢出発。
現地6時ごろスタート、18時までのゴールを目指します。
距離194km、獲得標高5000mを超えますw
(URL開くとコースが出ます)
https://connect.garmin.com/modern/course/26635063
単騎上等、県またぎの批判上等ですが、いないと思いますが万が一このグランフォンドに興味ある人は返信かメッセージで。

Re: 有峰林道ライド kitano

2020/08/12 (Wed) 09:10:19

13日の天候が悪化してきたので、山ということも踏まえまして残念ですが中止に致します。

2020/08/09 練習コース(案) 先端大学~中ノ峠~一向一揆の里~(オプション大日ダム) - サイクルショップみなみ yuta

2020/08/07 (Fri) 12:37:02

暑くなってきましたのでボトルはダブルボトル推奨です。(片方はスポーツドリンク、片方は水で頭から被って冷却するなど)
細めな補給で熱中症を防ぎましょう。
余裕のある方はオプションで一向一揆の里から大日ダムに行ってもOKです。(その場合は総距離約90㎞)
コース上トンネルありますので必ずフロントライト&テールライト(orリフレクター)の装着お願いします。
休憩時、コンビニ立入時にはコロナの感染対策にマスクの着用お願いします。

コース詳細↓各自チェックしてください。
https://connect.garmin.com/modern/course/39264448
距離66km

西金~R157~天狗橋(2段階右折)~先端大学~軽海西ファミマ(休憩)~中ノ峠~一向一揆の里(休憩)~(オプション大日ダム)~鳥越県道44号~鶴来ローソンor7-11(休)~西金

お店前に6時集合~6時30分スタート
各休憩ポイントに先着した人で余裕のある方は、引き返し最後尾の人のところまでお迎えへ~

雨天時は中止です。路面が濡れている場合も中止の場合が有ります。

2020/08/02 練習コース(案) 倶利伽羅~興津峠~内山峠~金沢井波線~田上 - サイクルショップみなみ yuta

2020/07/31 (Fri) 15:30:06

暑くなってきましたのでボトルはダブルボトル推奨です。(片方はスポーツドリンク、片方は水で頭から被って冷却するなど)
細めな補給で熱中症を防ぎましょう。
コース上トンネルありますので必ずフロントライト&テールライト(orリフレクター)の装着お願いします。
休憩時、コンビニ立入時にはコロナの感染対策にマスクの着用お願いします。

西金~鳴和(左折)~森本~旧8号線~倶利伽羅源平の郷(休憩)~天田峠(合わせ)~埴生北ファミマ(休憩)~県道274号~末友(右折)~内山峠~内山峠すぎてからの旭日野菜出荷場(合わせ)~宮野町(左折)~古屋谷(右折)~二俣~金沢井波線~ごみ処理場上激坂ルート~俵~田上本町北ローソン(休憩)~以降は少人数グループにわけて帰路へ

コース詳細↓
https://connect.garmin.com/modern/course/38640034
距離73㎞ 獲得標高800m

お店前に6時集合~6時30分スタート
各休憩ポイントに先着した人で余裕のある方は、引き返し最後尾の人のところまでお迎えへ~

雨天時は中止です。路面が濡れている場合も中止の場合が有ります。


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